ナイキのスニーカーの中でも人気の『ナイキ エアマックス SC』。この記事では、『ナイキ エアマックス サイズ感』を中心に、普段履いているスニーカーとの違いや、履き心地について詳しくレビューしていきます。
まず初めに「ナイキ エアマックス SC」を選んだ理由ですが、
- ウォーキングシューズとして評判がよかった
- 公式通販サイトの評価がとても高かった
- 厚底のようなデザインが日常の服装の良いアクセントになりそうだった
- サステナブル素材で環境にいい取り組みをしていたから
という理由から、「一度履いて使用感を試してみたい!」と思い、購入してみることにしました。
ナイキのウォーキングシューズを使用したことがなかったので、以前から「履き心地はどうなんだろう」「評判通り疲れにくいのかな」と気になっていました。
今回は日課のウォーキングや買い物など、さまざまな生活シーンの中でこのシューズを履き続け、感じたことや気づいたことをまとめました!
「普段使いできるスニーカーが欲しいけれど、どれがいいのか迷っている」「ナイキの靴ってどうなんだろう?」という方にとって少しでも参考になるような内容になれば嬉しいです!
この記事の要点まとめ
- サイズ選びに注意
「小さめのサイズ感で作られているため、通常よりハーフサイズ上がおすすめです。」という注意書きがオンラインショップにあるようにサイズ選びは慎重に。ただし大きいサイズを選ぶとかかとが浮いて歩きにくいことも…。筆者の失敗談から学ぶサイズの選び方を解説します。 - 雲の上を歩くようなフワフワの履き心地
かかと部分に入っている「エア」のおかげでクッション性が抜群です。地面からの衝撃をしっかり吸収してくれるので長時間歩いたり立っていたりしても足が疲れにくいのが大きな魅力です。 - どんな服にも合うシンプルでおしゃれなデザイン
レトロさもありながら現代的なシンプルなデザインはカジュアルなジーンズからきれいめなパンツまで、あらゆるファッションに自然に馴染みます。一足持っているだけで、普段のコーディネートの幅が広がります。
ナイキ 「エアマックス SC」の主な特徴とスペック

商品説明
ゆったりしたラインと伝統のトラックスタイル。そしてもちろん、ビジブルAirのクッショニングを搭載したナイキ エア マックス SC。どんなコーディネートにもぴったりのデザインです。 豊かな素材の組み合わせで奥行きを出し、デイリーユースに求められる耐久性と軽量性を実現。
特長
・レザー、テキスタイル、メッシュの組み合わせで、通気性に優れた快適な履き心地を一日中キープ。
・もともとは高性能ランニングシューズ用にデザインされたMax Airユニットが、着地するたびに軽量なクッショニングを発揮。
・フォームミッドソールを使用し、クッショニングがいつまでも持続。
・ラバーアウトソールで、トラクションと耐久性を強化。
商品の詳細
・従来型の編み構造
・フレックスグルーブ (アウトソールやミッドソールにある溝) 入りソールが足の自然な動きをサポート
カラー展開

・ブラック/ブラック/ホワイト
・ホワイト/ホワイト/フォトンダスト/ホワイト
・ホワイト/シーグラス/ブラック/クロロフィル
・セイル/セイル/ガムミディアムブラウン/サンドドリフト
・サンドドリフト/アンバーブラウン/ホワイト/サミットホワイト
・ホワイト/バイオレットミスト/ブラック/プラチナムバイオレット
・サミットホワイト/ホワイト/ガムミディアムブラウン/ライトパミス
・ホワイト/フォトンダスト/ブラック/ホットフューシャ
・ライトオールウッドブラウン/チームゴールド/ホワイト/ソフトパール
なんと9色も展開があります!
全体的にくすみカラーの落ち着いたトーンが多いので、どれも日常のファッションにも合わせやすそうです。
カラーによってはシューズの一部にスエード生地が使われており、それぞれ個性があって選ぶのが楽しくなりますね。
ナイキ 「エアマックス SC」購入レビュー:最初の開封と第一印象

真っ赤な箱にナイキのロゴが大きくプリントされています。
勢いを感じるスタイリッシュなデザインですね。

側面には品番やサイズなどの記載があります。
私はシューズに疎いのでこの大きく表記された「7」はなんだろうと思ったのですが、こちらはUS表記のようですね。


箱を開けると薄い無地の紙に包まれていました。
一番最初に見た印象は「ちょっとゴツいかな?」でした。ただネガティブな意味ではなく、ダッドシューズのようなぼってりとしたボリュームを感じ、個人的には好みのフォルムでした。


全体的にホワイトで統一されており、その中で素材の違う生地をが組み合わされてることでシンプルながらにおしゃれな印象を受けます。


ソール部分はスケルトンっぽい部分(ビジブルAirのクッショニング)がアクセントになっていていいですね。

アウトソールはこのような感じになっています。アウトソールまでホワイトで統一されているのはすごいですね。
他のカラーも見てみましたがシューズのボディの色に合わせてそれぞれ色が違っていました。

横からでも少ししか見えない部分なのに、こうしてカラーを統一されているのはこだわりを感じられていいですね!


踵部分はこのような感じになっていて、このアングルが一番厚底の印象がありました。
またうっすらとナイキのロゴが入っており、白地にホワイトのロゴなので見えづらさはありますが、それ以上にカラーの統一感を重視しながらも控えめなアクセントに入れているのがいいなと思いました。

インソールにはナイキのロゴがプリントされています。
こちらもホワイトで統一されていますね。
ナイキ 「エアマックス SC」を1ヶ月履いてみて
ここからは、実際に「ナイキ エアマックス SC」を1ヵ月間履き続けた感想をお伝えします。
毎日のウォーキング(1日平均1万歩)には欠かさず使用し、スーパーへの買い物など日常生活のさまざまな場面でも着用しました。
着用しているうちに感じたフィット感やクッション性の変化、滑りにくさ、見た目の印象の変化などについて、週ごとに振り返ります。
【1週目】ナイキ 「エアマックス SC」履き始めの感想
購入してすぐに履いてみたところ、最初は靴紐がかなりキツく締められており履きづらさを感じました。靴紐を緩めることで解消しましたが、サイズが合っていないのかと思い最初はびっくりしました。
また、ネット上のレビューを参考にして普段より0.5cm大きめのサイズを選びましたが、実際に歩いてみると踵部分に少しゆるさを感じ、「ジャストサイズでもよかったかも」と思う場面がありました。とはいえ、大きすぎて歩きづらいというほどではなく、しばらく歩いているうちに気にならなくなりました。
ソールが足の裏全体を柔らかく支えてくれているような感覚があり、長時間歩いても足裏が疲れにくいのでとても快適です。
見た目は厚底ですが歩いている時にその重さを感じることはなく、意外にも履き心地が良かったです。
【2週目】ナイキ 「エアマックス SC」通勤・日常生活での使用感
履き続けたことで足に馴染んできた感覚がありました。踵に少し余裕がある感じは残っており時々気になることはありましたが、「これくらいなら許容範囲かな」と思えるくらいでした。
たまに比較として別のスニーカーを履いて出かけてみたんですが、そのスニーカーでは歩きづらさや足の疲れを感じやすかったので、エアマックス SCがいかに快適に歩けるのかを実感しました…!
【3週目】ナイキ 「エアマックス SC」スポーツやアクティブな場面での性能検証
特にスポーツ用途として使用しているわけではないのですが、普段から1日1万歩ほど歩くことが多いためスニーカーのクッション性や歩き心地は重視しています。
実際に「エア マックス SC」を履いてみて感じたのは、ソールの厚みと内蔵されたAirユニットによるクッション性の高さです。地面からの衝撃をしっかりと吸収しつつも、足が沈みすぎるようなことはなく、自然な反発力で一歩一歩をサポートしてくれるような感覚がありました。
長時間歩いても足に余計な負担を感じることはなく、特に足裏への負担が少ないので長時間のウォーキングでも疲れにくいのは、このモデルならではの強みではと思いました。
【4週目】ナイキ 「エアマックス SC」履き慣れた後の変化と耐久性の評価
4週目にもなると靴が完全に足に馴染んでいて、たくさん歩いても疲れにくくシューズという印象が常にありました。
履いていた期間は1ヶ月とはいえトータルでは結構な距離を歩いていたのでソールの摩耗など気になりましたが、大きくすり減ることもなく、ずっと安定した履き心地でした。
ナイキ 「エアマックス SC」の良かった点・気になった点
ナイキ 「エアマックス SC」はどんな人におすすめか?
このシューズは、以下のような方に特におすすめです。
・長時間歩くことが多い方
ソールが衝撃を吸収し、長時間歩いても足裏が疲れにくいです。また厚底ながらも軽い履き心地で、日常的なウォーキングや通勤にも最適です。
・普段使いできるおしゃれなスニーカーを探している方
カジュアルにもきれいめにも合わせやすく、どんな服装にもなじみます。カラーもベーシックカラーを中心にバリエーションが豊富なのでコーディネートの幅が広がります。
・コスパ重視で品質も妥協したくない方
エアマックスシリーズの中でも比較的リーズナブルでコストパフォーマンスに優れていて、作りもしっかりしているので長く愛用できます。
ナイキ エアマックス SCのサイズ感は?普段履きと比較してみた
今回、私が選んだのは普段履いているスニーカーより0.5cmアップした「24cm」のサイズでした。オンラインショップでも「小さめのサイズ感で作られているため、通常よりハーフサイズ上がおすすめです。」という記載があったのでこのサイズにしたのですが、歩いていて踵部分が少し靴から抜けそうになるような浮く感じがあったので、もしかしたら私の場合はいつも履いてるサイズがちょうどよかったのかもしれません。こればっかりは実際に歩いてみないと分からない部分ではありますが…。
ただレビューなどもチェックしましたが「いつもより大きめのサイズがいい」という声が多かったので、実際に店舗で試し履きをして確かめて、自分にあったサイズを選ぶことをおすすめします。
筆者の足のサイズ

・足幅の広さ→標準的(D)
・足甲の高さ→標準的
| 項目※ZOZOMATで計測 | 左足 | 右足 |
| 足長 | 23.4cm | 23.6cm |
| 足幅 | 9.2cm | 9.3cm |
| 足囲 | 22.0cm | 22.2cm |
| かかと幅 | 6.2cm | 6.3cm |
| 足甲高さ | 5.8cm | 5.9cm |
[ナイキ エアマックス SC]のサイズ選びで迷わないためのQ&Aまとめ
Q1. ナイキ エアマックス SCのサイズ選びで注意することは?
A. エアマックス SCはややタイトな作りのため、足幅が広い方や厚手の靴下を履く方は0.5cm~1.0cmサイズアップをおすすめします。
Q2. 普段履いているスニーカーと比べてサイズ感はどうですか?
A. 多くのユーザーは「コンバース」や「アディダス スタンスミス」と比べて、エアマックス SCはやや小さめと感じています。比較対象があるとサイズ感の目安になります。
Q3. ナイキ エアマックス SCはレディースとメンズでサイズ感は違いますか?
A. メンズ・レディースで基本的な作りは同じですが、レディースモデルはより細身に作られている傾向があります。足幅に注意して選びましょう。
Q4. ナイキ エアマックス SCはキッズ用と大人用でサイズ感が違いますか?
A. キッズモデルは成長を考慮してゆとりを持たせた作りになっています。大人用と比べてつま先に余裕がある場合が多いです。
Q5. ナイキ エアマックス SCのサイズ感はシリーズ(90、97など)と同じですか?
A. エアマックス90や97と比べて、SCはやや細身でフィット感が高い作りです。同じサイズを選んでもタイトに感じる方もいます。
Q6. ナイキ エアマックス SCのサイズ感で失敗しない方法はありますか?
A. 自分の足長と足幅を計測し、サイズチャートと照らし合わせるのが最も確実です。またレビューを参考にすると安心です。
ナイキ公式のサイズチャート
ナイキが公式に発表しているサイズチャートです。こちらも是非参考にしてみてください。
ウィメンズシューズ
| ウィメンズ-CM | 21 (US 3.5) | 21 (US 4) | 21.5 | 22 | 22.5 | 23 | 23.5 | 24 | 24.5 | 25 | 25.5 | 26 | 26.5 | 27 | 27.5 | 28 | 28.5 | 29 | 29.5 | 30 | 30.5 | 31 | 31.5 | 32 | 32.5 | 33 | 33.5 | 34 | 34.5 | 35 | 35.5 | 36 | 36.5 | 37 | 37.5 | 38 | 38.5 | 39 | 39.5 |
| メンズ-CM | 21 | 21.5 | 22 | 22.5 | 23 | 23.5 (US 4.5) | 23.5 (US 5) | 24 (US 5.5) | 24 (US 6) | 24.5 | 25 | 25.5 | 26 | 26.5 | 27 | 27.5 | 28 | 28.5 | 29 | 29.5 | 30 | 30.5 | 31 | 31.5 | 32 | 32.5 | 33 | 33.5 | 34 | 34.5 | 35 | 35.5 | 36 | 36.5 | 37 | 37.5 | 38 | 38.5 | 39 |
| 足の長さ(cm) | 20.8 | 21.2 | 21.6 | 22 | 22.4 | 22.9 | 23.3 | 23.7 | 24.1 | 24.5 | 25 | 25.4 | 25.8 | 26.2 | 26.7 | 27.1 | 27.5 | 27.9 | 28.3 | 28.8 | 29.2 | 29.6 | 30 | 30.5 | 30.9 | 31.3 | 31.7 | 32.2 |
メンズシューズ
| メンズ-CM | 21 | 21.5 | 22 | 22.5 | 23 | 23.5 (US 5) | 24 (US 6) | 24.5 | 25 | 25.5 | 26 | 26.5 | 27 | 27.5 | 28 | 28.5 | 29 | 29.5 | 30 | 30.5 | 31 | 31.5 | 32 | 32.5 | 33 | 33.5 | 34 | 34.5 | 35 | 35.5 | 36 | 36.5 | 37 | 37.5 | 38 | 38.5 | 39 | 39.5 |
| ウィメンズ-CM | 21 (US 3.5) | 21 (US 4) | 21.5 | 22 | 22.5 | 23.5 | 24.5 | 25 | 25.5 | 26 | 26.5 | 27 | 27.5 | 28 | 28.5 | 29 | 29.5 | 30 | 30.5 | 31 | 31.5 | 32 | 32.5 | 33 | 33.5 | 34 | 34.5 | 35 | 35.5 | 36 | 36.5 | 37 | 37.5 | 38 | 38.5 | 39 | 39.5 | 40 |
| 足の長さ(cm) | 21.6 | 22 | 22.4 | 22.9 | 23.3 | 23.7 | 24.1 | 24.5 | 25 | 25.4 | 25.8 | 26.2 | 26.7 | 27.1 | 27.5 | 27.9 | 28.3 | 28.8 | 29.2 | 29.6 | 30 | 30.5 | 30.9 | 31.3 | 31.7 | 32.2 | 32.6 | 33 | 33.4 | 33.9 | 34.3 | 34.7 | 35.1 | 35.5 | 36 | 36.4 | 36.8 | 37.2 |
足の長さの測定方法
自分のサイズがわからない場合は、サイズガイドの下にある「足の長さの測定方法」の手順に沿って自分に合ったサイズを探してください。
※シューズボックスやラベルに表示されているサイズ「CM」は、「足の長さ(cm)」とは異なります。
- 固く平らな床に紙を貼ります。このとき紙がずれないことを確認してください。
- 紙の上に立ちます。片足を紙の上に置き、足を肩幅に開いて両足に均等に体重がかかるようにします。
- 友達やパートナーにサポートしてもらい、鉛筆やペンをまっすぐ立てて、親指の先端と、かかとの最も外側の位置に印をつけます。
- 印をつけたら足を紙から離し、定規または巻き尺を使ってその2点の間の距離を測ってください。 その測定結果が足の長さとなります。
- もう片方の足でも同じ作業を行いましょう。 注:足の長さが左右で若干異なるのは一般的なことです。
- 両足の測定結果のうち、長い方を使ってサイズ表で記録した足の長さと対応するサイズを探します。 サイズが2つのサイズの中間である場合は、大きいほうのサイズにすることをおすすめします。
※ナイキ公式サイトより引用
まとめ:1カ月履いてわかったナイキ 「エアマックス SC」の本当の実力
私自身、ウォーキングが習慣になってからいろんなウォーキングシューズを試してきましたが、「エアマックス SC」はとても歩きやすく、疲れにくいシューズでした。
デザイン性も良くカジュアルな服装にも合わせやすいのでウォーキングが習慣の方にも、そうでない方にもおすすめのシューズです!
この記事を書いた人
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| お名前 | とり |
| お仕事 | Webデザイナー |
| プロフィール | 30代女性。 毎朝散歩しており、大体1日に1万歩くらい歩いている。 |
| 足のサイズ | 足長:約23cm、足幅:約9cm、足囲:約21cm。 スニーカーは23.5〜24cmでブーツなどは24cmを着用。 |
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