今回は作家として活躍されている星埜まひろさんに「セントジョーンズワート」の魅力を紹介していただきます!
「セントジョーンズワート」は、DHCのサプリメントです。
セントジョーンズワートというハーブの成分が配合されており、ヒペリシン、ヒペルフォリンを豊富に含有し、フラボノイドも含まれています。
前向きに毎日を過ごしたい方におすすめのサプリメントです。
DHCのサプリメント「セントジョーンズワート」の全体像を紹介
今回紹介するのはDHCのサプリ、「セントジョーンズワート」です。
この文章を読んでいる方はこちらのロゴを見たことがある人も多いのではないでしょうか。
まずは商品の画像をご覧ください。
こちらが表面です。
そしてこちらが裏面です。
このパッケージの種類のサプリメントをドラッグストアやスーパーなどで見たことありませんか?
このサプリメントはさまざまな種類を販売しており、その中でも今回おすすめするのがセントジョーンズワートです。
このセントジョーンズワートはなかなかお店などでは見つけることができず、Amazonなどのネット販売での購入をお勧めします。
DHCのサプリメント「セントジョーンズワート」をなぜ買ったのか?
基本的に元気がないので、元気な時の気持ちを知りたくて購入を決意しました。
ただ、病院に通ったりするほどの気持ちでもないですし、体を動かしたりすることはなかなか続かず、何か気軽に取り組みやすいものはないかと思い、いろいろ調べていたところ、サプリメントを飲んで気持ちが楽になることを知りました。
ストレス発散や、趣味などがなく、気持ちを持て余しがちなことが悩みだったので、思い切って体に安全そうなサプリメントを探していた時に、YouTuberが市販で買えるサプリメントを紹介しており、セントジョーンズワートに出会いました。
セントジョーンズワートを紹介していたYouTuberの方は『コスメティック田中』という方で、45万人以上登録者がいます。普段から拝見していますが、言葉に説得力がある方なので、それもあって購入の決め手となりました。
DHCのサプリメント「セントジョーンズワート」を買って良かったことはある?【口コミ】
実際に「セントジョーンズワート」を買ってみて、思ったよりも小粒なことに驚きました。なんとなく麦茶みたいな匂いがします。不快な匂いでは無いです。
実際のサプリメントの写真はこちらです。
画像では分かりにくいのですが、うっさらとDHCと刻まれています。これは機械で刻んでいるのか、手で刻んでいるのか気になるところですね。
こういった遊び心があると工場見学とかに行きたくなりますよね。
AirPodsProとも比較してみました。手元にある物で一番小さい物でした。
一日摂取目安量は4粒です。一気に飲んでも問題ないですし、分けて飲んでもいいと思います。
ちなみに僕は一気に飲むタイプです。一度分けて飲んだこともありますが、違いは特に感じませんでした。
味はほとんど無味です。
僕はとても薬が苦手なのですが、セントジョーンズワートは表面がツルツルしているタイプの錠剤なので、サプリメントにしては少し大きな粒ですが、非常に飲みやすかったです。
表面がざらざらしているタイプの薬って苦いですよね。
粉薬は悪です。
セントジョーンズワートの効果として、セロトニンの量を増やす作用があります。
セロトニンの量が増えると、気分が安定してきたり、眠りやすくなるそうです。
DHCのサプリメント「セントジョーンズワート」の良い点【メリット】
「セントジョーンズワート」を飲んでしばらくすると、胸がポカポカしてくる感じがします。
そして、ここが驚きポイントなのですが、それまで悩んでいた色々が急にどうでも良くなってくるんです。
僕は割とネチネチした性格で尚且つネガティブなので、布団に入っても寝て起きても嫌なことを覚えていて、そしてずっとウジウジしているのですが、セントジョーンズワートを飲むと、心が軽くなったような気がしてきます。
悩んでいたことを忘れるということではなく、覚えたままで他のことに集中できるような感覚です。
目に見えて元気になるとか、テンションが上がる事はありませんが、落ち込むということはサプリメントの作用時間の中ではありませんでした。
また、個人差はあるとおもいますが、かなり効き目も長いです。体感で12時間ほどは効果があった気がします。寝て起きてからも胸のぽかぽかがまだあった時もありました。
サプリメントを飲んでいても睡眠に影響は出ませんでした。僕は割とプラシーボ効果を感じやすい体質で、薬を飲むとすぐ眠たくなってしまうので、そこを不安視していましたが、それがなくてよかったです。個人差はあると思います。
効果に眠りやすくなるとありますが、僕は睡眠障害などがないので眠たくならなかっただけで、睡眠障害がある人には効果があるかもしれません。
ハッピーハーブと効くと、何か危ない薬なのではと感じる人が多いと思いますが、合法のものですし、DHCという大きな会社で取り扱っていることもあって、安心して飲むことが出来ました。
DHCのサプリメント「セントジョーンズワート」のイマイチな点【デメリット】
デメリットは、時間が経つと不安感がすぐに来てしまうので、人によっては依存性が高いところです。飲む曜日を決めたりすることで防げると思います。
また、たまに目が霞むような気がします。2が7に見えることが多くなりました。その他の数字を読み間違えることはなかったのですが、なぜか2と7だけよく見間違えました。ちょっとスピリチュアルですね。
それ以外には特にデメリットを感じたことはありませんし、個人的にはメリットの方が多かったです。
DHCのサプリメント「セントジョーンズワート」を買う際に比較検討した商品
様々なハーブ商品をネットで漁りましたが、信ぴょう性が薄いものだったり、怪しいと感じるものが多かったり、値段が異様に高いものが多かったので、セントジョーンズワートを購入しました。
初めにも書いていますが、「セントジョーンズワート」は登録者が50万人程度のYouTuberであるコスメティック田中さんが紹介していたことも、購入の決め手の1つです。
その中でも全く怪しくなく、Amazonベストセラー1位になってるものを1つだけ紹介します。
ビクトリーロードNMN サプリメントです。
こちらの商品は今話題のユーグレナというミドリムシ成分が入っており、エイジングケアや体の疲れにいいそうです。
ただ、かなり値段が高いです。
日常に不安感はあるものの病院に行ったり通ったりするのが怖い人におすすめです。
市販で買えるものなので、強いサプリメントという訳ではないですし、何かあった時のおまもりとして持つのもいいと思います。
更年期障害にも効果があると言われています。
あとはサプリメントは必ず水で飲んでください。炭酸水でもお茶でもダメです。サプリメントが溶ける時間が変わってしまいます。
水道水もいいですが、市販の水をおすすめします。僕はいろはすが好きです。
DHCのサプリメント「セントジョーンズワート」と一緒に買うべき商品
サプリメントを持ち歩きたい方にはピルケースの購入も良いと思います。
市販品の袋そのままで持ち歩くと、もし家族や知人に見つかった時に何かと無駄な心配をされるかもしれません。
今回おすすめするピルケースはMIRAIDIAというケースです。
薬剤師監修のピルケースでAmazon新着ランキングでも1位を獲得しています。
スタイリッシュで軽量なデザインで、重さは67gです。
さらには防水、防湿性に優れた密封デザインで、急な雨や水濡れなどでも安心です。保証も30日間付いています。
ツルツルしたサプリメントはどうしても苦手だという方は、龍角散の「おくすり飲めたね」が最高です。
幼少期からお世話になっている薬が苦手な人のための神アイテムなのですが、ツルツルした薬だったら1発で飲めます。
甘いゼリー状のオブラートになっていて、味も豊富です。調薬会社が薬を飲むために作った商品なので、体にも安全です。
個人的にはいちご味が1番ナチュラルな味がして、美味しいです。
また、他の薬との併用は避けた方がいいので、他の薬のおすすめはありません。
今飲んでいるお薬や、処方されているものがある方は、お医者さんと相談した方がいいと思います。
この記事を書いた人
お名前 | 星埜まひろ |
お仕事 | 作家 |
プロフィール | アンニュイ、センチメンタル、ロマンチック、ラブの頭文字を取ったアセロラ文芸を信条としており、それをモチーフとした文学を執筆。 小説、詩、短歌、脚本、エッセイなどマルチに活動。 「人類の退化」他2作第17回文芸思潮現代詩賞 入選。 「掌の宇宙」連載(幻冬舎)。 |
ウェブサイト | Hoshino Mahiro Official Site |
@hoshi_mahi | |
@hoshi_mahi |
【管理人の一言】DHCのサプリメント「セントジョーンズワート」はこんな人におすすめ
DHCのサプリメント「セントジョーンズワート」には、セントジョーンズワートというハーブの成分が配合されており、ヒペリシン、ヒペルフォリンを豊富に含有し、フラボノイドも含まれています。
前向きに毎日を過ごしたい方におすすめのサプリメントです!
今回の記事はここまでです。